Краевой Роспотребнадзор опубликовал рекомендации населению края о том, как защититься от гриппа A (H1N1)pdm09, который называют свиным.
Как пишут федеральные СМИ, заболеваемость этим видом гриппа сейчас распространяется на северо-западе и юге России, а ее пик ожидается в конце января – начале февраля.
«Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести.
Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа.
Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста», – отметили в краевом Роспотребнадзоре. К гриппу предрасположены старики, дети, беременные женщины и больные хроническими заболеваниями.
Заболев гриппом, нужно вызвать врача на дом
Чтобы снизить риск заражения, требуется
- чаще мыть руки и поверхности в помещении,
- избегать поездок, многолюдных мест и контакта с больными – от них надо находиться на расстоянии не менее метра,
- не трогать руками глаза, нос или рот,
- не сплевывать в общественных местах,
- носить маску,
- вести здоровый образ жизни: это полноценный сон и физическая активность, употребление белковых продуктов, лука, чеснока, витаминов.
Самые распространенные симптомы «свиного гриппа» – это высокая температура и кашель (97 и 94% случаев).
Далее идут насморк (59%), боль в горле (50%), головная боль (47%), учащенное дыхание (41%), боли в мышцах (35%), конъюнктивит (9%). Также могут наблюдаться тошнота и рвота (18%) и диарея (12%).
«Характерная особенность гриппа А (Н1N1)pdm09 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А (Н1N1)pdm09 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни», – предупредили в Роспотребнадзоре.
Среди них лидирует вирусная пневмония.
Заболев гриппом, нужно остаться дома, вызвать врача, соблюдать постельный режим и больше пить.
На сегодня, по данным ведомства, заболеваемость гриппом в крае в целом находится на неэпидемическом уровне (эпидемический порог перейден олько в Балахтинском, Боготольском, Минусинском районе и г. Заозерном),
однако по сравнению с прошлой неделей выросла втрое.
Гриппом и ОРВИ с 11 по 18 января заболели 9746 человек, в Красноярске – 5361.