РБ: деньги являются главным источником стресса для россиян

Согласно опросу, проведенному Райффайзенбанком, 24% россиян считают деньги главным источником стресса на данный момент. Второе и третье место среди причин для переживаний заняли работа и здоровье – их выбрали по 16% опрошенных.

У 13% стресс связан с темой будущего, а у 11% – с новостным фоном, в частности, СМИ и соцсетями.

Меньше всего опрошенные россияне переживают из-за семьи и детей (10%), а также политики – она больше всего тревожит всего 6% респондентов.

4% заявили, что не испытывают стресса.

«Стресс – нормальная реакция организма на неизвестную ситуацию. Его задача – мобилизовать силы для решения проблемы и адаптироваться. Но если непродолжительный стресс полезен, то долгосрочный стресс истощает ресурсы организма. И важно следить, чтобы во время стрессовой ситуации вы могли получить направленную поддержку в решении вашего вопроса. Это может быть помощь экспертов, близких, друзей, самоподдержка. Важно не оставаться один на один со стрессом», – комментирует Анна Абраменко, клинический психолог, инстаграм-блогер.

24% респондентов испытывают стресс, связанный с деньгами, постоянно, а каждый второй опрошенный россиянин (55%) – время от времени.

Редко переживают из-за денег 17%, а никогда о них не беспокоятся – 4%.

Опрос проводился среди полутора тысяч жителей крупных городов России старше 20 лет. Среди них 60% – женщины, 40% – мужчины.