Минздрав: как красноярцам уберечься от гриппа на пороге эпидемии

В краевом минздраве дали советы, как уберечься от гриппа и ОРВИ в преддверии эпидемии.

«Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии не менее 1 метра)», – рассказали в минздраве.

Кроме того, нужно не трогать руками рот и нос, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, поменьше бывать в местах скопления людей, регулярно проветривать квартиру и вести здоровый образ жизни.

В случае, если болезнь все же настигла, надо остаться дома, отдыхать и пить много жидкости. Кроме того, рекомендуется пользоваться одноразовыми носовыми платками, после чихания мыть руки с мылом и не контактировать с близкими.

При высокой температуре нужно вызвать на дом участкового врача, а в выходные и вечером – скорую.